四大认证
- ACSM
- NSCA
- ACE
- NASM
教材
1000页教材,需要100h学习时间。
- 官网英文版
- 官网翻译版
- 培训机构翻译版
- Personal Trainer Manual —— 主要教材,80%考题来源于此
- Essential of Exercise Science —— 辅助材料,解剖、营养、生理等
- Study Companion —— 课后习题
- 宣传手册 —— 没用
官网有在线模拟题。
考题分布。
考试
携带身份证、驾照、护照、CPR证。
3小时,150道单选题,125题计入总分。每道题都有英文原文和中文翻译。开考前会提供纸笔。
电脑上有工具:
- 题目标记
- 未答题数量
- 计算器
考试提交后立马出分数。总分800分,超过500分及格。
报名
官网报名。399刀。
提前一个月申请考场。
急救培训:CPR or AED,在当地红十字会报名,一周末拿证。
继续教育
两年内 2.0 学分 + CPR