国内自考ACE-CPT心得(一)考试流程

国内自考ACE-CPT心得(二)读者问答

教材哪里买

四大认证

  • ACSM
  • NSCA
  • ACE
  • NASM

教材

1000页教材,需要100h学习时间。

  • 官网英文版
  • 官网翻译版
  • 培训机构翻译版
教材
教材
  1. Personal Trainer Manual —— 主要教材,80%考题来源于此
  2. Essential of Exercise Science —— 辅助材料,解剖、营养、生理等
  3. Study Companion —— 课后习题
  4. 宣传手册 —— 没用

官网有在线模拟题。

考题分布。

考题分布
考题分布

考试

携带身份证、驾照、护照、CPR证。

3小时,150道单选题,125题计入总分。每道题都有英文原文和中文翻译。开考前会提供纸笔。

电脑上有工具:

  • 题目标记
  • 未答题数量
  • 计算器

考试提交后立马出分数。总分800分,超过500分及格。

报名

官网报名。399刀。

提前一个月申请考场。

急救培训:CPR or AED,在当地红十字会报名,一周末拿证。

继续教育

两年内 2.0 学分 + CPR